¿Baja testosterona?
La testosterona es una hormona androgénica, la principal hormona en el cuerpo masculino.
La baja concentración de testosterona conduce a una disminución de las funciones eréctil y reproductiva del cuerpo.
La testosterona se produce en las células de los testículos Leydinga y en menor testosterona baja medida - en las células de la corteza suprarrenal, es responsable de las características sexuales secundarias en los niños: el desarrollo de los músculos, esqueleto, el vello corporal de tipo masculino, engrosamiento de la voz, el desarrollo del pene, etc ...
La caída en los niveles de testosterona por la edad
- Con una caída en la testosterona, hay signos que pueden determinarse.
- Los niveles máximos de testosterona son a la edad de 18 a 30 años.
- En el futuro hay una disminución de aproximadamente 1 - 2% por año y deja de disminuir a la edad de 50 años.
Baja testosterona en los hombres - causas
En primer lugar entre las razones que conducen a la baja testosterona en los hombres, hay violaciones en la actividad de los órganos de la secreción interna.
Estos incluyen cambios en la función de los testículos, cambios en el hipotálamo y glándula pituitaria, que producen hormonas que afectan los niveles de testosterona.
El fracaso hormonal en el cuerpo de un hombre puede ocurrir en cualquier edad, incluso joven.
Según los datos estadísticos, en las últimas décadas, los niveles de testosterona han disminuido en el cuerpo masculino de 1,5 a 2 veces. Esto indica que, en relación con el rápido ritmo de cambio de la vida de la disminución de la testosterona ha dejado de ser una prerrogativa de las personas mayores - se ha convertido en un problema para los hombres jóvenes.
Hay una serie de razones que conducen a una disminución de la testosterona:
1. Abuso de malos hábitos. Las bebidas que contienen alcohol, la nicotina, las drogas reducen significativamente el fondo hormonal de una persona. Los estudios han demostrado que en los niños de drogadictos, los niveles de testosterona se reducen drásticamente, inicialmente y en número, como en los hombres de 50 años de edad.
2. El estrés fuerte y la sobrecarga emocional causan una violación del equilibrio hormonal. Esto se explica por el aumento de la liberación de adrenalina en la sangre, la adrenalina reduce dramáticamente la producción de testosterona.
3. estilo de vida: la falta de ejercicio, la abstención de la actividad sexual, el uso de productos que llevan al aumento de la formación de las hormonas sexuales femeninas - todas estas causas de bajos niveles de testosterona en los hombres.
4. Ecología deficiente.
5. La causa de la baja testosterona en los hombres son muchos medicamentos.
Estos incluyen:
- la recepción incontrolada y la sobredosis de drogas que aumentan el deseo sexual;
- analgésicos (morfina, codeína);
- antidepresivos (poroxetina);
- antigua generación antipsicotrópica (haloperidol, clorpromazina y similares);
- Algunos medicamentos utilizados para tratar úlcera péptica, hipertensión, concusión.
- Deficiencia de luz solar directa.
Además de lo anterior, existen causas fisiológicas de la baja testosterona en los hombres:
- sobrecalentamiento testicular - más de 36,60 a una tasa de 34,40
- obesidad, especialmente la capa grasa en el abdomen;
- hipertensión arterial;
- hiperglucemia: azúcar en sangre superior a 7 mmol / l;
- hipercolesterolemia;
- aumento de la bilirrubina;
- enfermedad renal;
- Osteoporosis y, como consecuencia, otros problemas con el sistema musculoesquelético.
Simultáneamente, el cuerpo proporcionalmente baja de testosterona aumenta el número de hormonas sexuales femeninas.
Esto se manifiesta clínicamente:
- un aumento del tejido graso y una disminución de la masa muscular;
- Reducción de la fuerza física, resistencia, actividad;
- cambios de humor no motivados, apatía sin causa, agresión.
Terapia para aumentar los niveles de testosterona
Las manifestaciones clínicas de la testosterona baja en los hombres son diversas y corresponden a las razones que lo causaron. Los primeros síntomas de la baja testosterona en los hombres:
Reduciendo el volumen de eyaculación.
1. Disminución de erecciones matutinas. Normalmente, un hombre sano tiene 3 a 4 erecciones matutinas por semana. Se establece que el número de erecciones matutinas depende directamente del nivel de testosterona.
2. Los síntomas de niveles bajos de testosterona testosterona baja en los hombres en andropausia se manifiestan por las mismas mareas que en las mujeres: sensación de calor, sudoración.
3. estado psicoemocional también depende de la cantidad de testosterona: una reducción de la agresividad conduce niveles bajos de testosterona, en lugar de la "sabiduría convencional".
El bajo contenido de testosterona también se manifiesta por síntomas comunes:
- sudoración, dificultad para respirar;
- - posible pérdida de conciencia a corto plazo;
- - debilidad general, insomnio, pérdida de atención, memoria;
- - Varios trastornos del sistema musculoesquelético, diversas lesiones asociadas con la osteoporosis;
- - trastornos y enfermedades del sistema cardiovascular.
El bajo nivel de testosterona en los hombres debido a sus numerosos síntomas no puede pasar desapercibido. En los primeros signos es necesario consultar a un médico.
Baja testosterona en los hombres - tratamiento
El tratamiento de la testosterona baja en los hombres implica una serie de actividades obligatorias:
- la corrección del tratamiento de las enfermedades existentes y la revisión de las drogas tomadas desde el punto de vista de su influencia sobre la testosterona;
- dieta;
- Prolongación de la ingesta de hormonas.
Para un nivel normal de testosterona, es necesario abandonar los malos hábitos, reanudar la actividad sexual regular y aumentar la actividad física.
Para aumentar los resultados de testosterona en el uso de productos cárnicos, dulces y frijoles.
Productos inferiores de testosterona:
- cerveza - contiene estrógenos de origen vegetal;
- Alcohol;
- carne grasa;
- bebidas gaseosas, comida muy dulce y salada;
- productos que contienen cafeína: té, café, energía.
Todo esto se puede aplicar dentro de límites razonables, sin abusar.
Si la testosterona baja en los hombres no está asociada con la edad, pero es un defecto en el cuerpo, y no es corregido por la dieta, el estilo de vida, la exclusión de los factores nocivos en el cuerpo, el tratamiento terapéutico es necesario. Hay dos enfoques para el tratamiento:
1. Terapia de sustitución - se utiliza cuando hay una falta de testosterona en el cuerpo.
2. Estimulación de la terapia - se utiliza para la síntesis mejorada de la testosterona por el propio cuerpo.
Hay 20 nombres de fármacos exógenos usados para la terapia de sustitución.
Algunos de los fármacos exógenos:
1. Testosterona Depot: conduce al crecimiento muscular, aumento de peso debido a la masa muscular.
2. Nebido: se sintetiza en los testículos, en menor medida - en las glándulas suprarrenales; conduce a una reducción en el tejido graso, aumenta el tono muscular, aumenta la libido.
3. Adriol: Aumenta la libido, la actividad mental, aumenta la masa de tejido muscular.
Medicamentos que estimulan la producción de testosterona por el organismo:
- gonadotropina;
- Aceite de pescado;
tinturas de ginseng, rhodiola.
De los que reciben terapia de sustitución, la mejora se produce en el 90% de los casos, y sólo el 10% de los pacientes no les gusta el resultado.
Por otro lado, el momento de la toma de terapia de sustitución no ha sido suficientemente estudiado. Algunos investigadores están inclinados a creer que el uso de estos fármacos debe ser de por vida.
Hasta el final, el grado de dependencia del fármaco no está claro.
El efecto de la testosterona sustitutiva durante la patología concomitante: en algunas enfermedades está contraindicado.
Actualmente, los estudios sobre la terapia de reemplazo hormonal continúan.
Prevención de la baja testosterona en los hombres
Si usted intenta seguir ciertas reglas de la vida, usted puede encontrar un tono y volver a la vida normal.
1. Nutrición adecuada - la síntesis de cualquier hormonas en el cuerpo humano depende directamente de la calidad, cantidad y oportunidad de la ingesta de alimentos.
2. No se deje llevar por la reducción del colesterol: no debe estar por debajo del límite inferior de la norma, porque el desarrollo de una cantidad normal de testosterona depende de ello.
3. Coma verduras y frutas que contengan un gran número de vitaminas y oligoelementos.
4. Actividad física obligatoria, rechazo de los malos hábitos, moderación en todo.
Si se ignora la deficiencia de testosterona, pueden producirse consecuencias desagradables. Independientemente para diagnosticar y tomar la terapia de sustitución en cualquier caso es imposible: la consulta del experto profesional que designará o nombrará el tratamiento en vista de los parámetros de los análisis de una sangre sobre testosterona es necesario. Si usted sigue las recomendaciones de un médico, el fondo hormonal se normaliza, el bienestar mejora.
¿Qué es la testosterona baja?
Un bajo nivel de testosterona se determina por una cantidad de menos de 300 nanogramos por decilitro de sangre. Los síntomas de bajos niveles de testosterona son una violación del deseo sexual, problemas con la erección, cambios de humor, fatiga, sueño inquieto. Entre todos los hombres que tienen niveles de testosterona por debajo de lo normal, la mitad o dos tercios informan a los médicos acerca de los síntomas.
A diferencia de la menopausia en las mujeres, cuando el nivel de estrógeno disminuye cada mes, la "andropausia" en los hombres es una disminución gradual de los niveles de testosterona a lo largo de los años. El efecto de los bajos niveles de testosterona en el cuerpo puede ser ocultado, y los síndromes no pasan desapercibidos.
Algunos hombres muestran síntomas de falta de testosterona, pero no los notan.
Pérdida de músculos y aumento de grasa
En los hombres con niveles bajos de testosterona, la calidad de vida puede verse significativamente deteriorada. Consideraciones médicas modernas sobre este tema son las siguientes: puede utilizar una actualización de testosterona artificial.
Reabastecer las reservas de testosterona se puede hacer con la aplicación diaria de gel, placas que se unen a la superficie de la piel, tabletas o inyecciones. Recomendaciones generales en estos casos - esto es sólo para elevar el nivel de testosterona al nivel normal.
El efecto de niveles bajos de testosterona en la salud
Esto puede parecer extraño, pero poco se sabe acerca de los efectos a largo plazo que los bajos niveles de testosterona tienen sobre la salud. Un nivel bajo de la hormona masculina se asocia con algunas enfermedades crónicas, por ejemplo, obesidad, diabetes, depresión, posiblemente enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, no es del todo exacto que un bajo nivel de testosterona causa estas enfermedades.
La testosterona es parte de los huesos, por lo que su deficiencia puede conducir a un deterioro en su estructura, que se llama osteoporosis. Si un hombre tiene una fractura de cadera, entonces, lo más probable, tiene un bajo nivel de testosterona. Pero aún así, no hay pruebas de que el aumento de los niveles de testosterona, reduce el riesgo de fracturas. Pero aún así, la mayoría de los médicos asocian una baja densidad de huesos con una falta de testosterona.
Aumento de los niveles de testosterona: los pros y los contras
En los últimos años, el número de prescripciones prescritas para la testosterona ha aumentado varias veces. Algunos expertos acogen esto, otros lo dudan. El aumento artificial de la testosterona en dosis moderadas, en general, es seguro, pero los científicos aún no han estudiado completamente los resultados a largo plazo de tal procedimiento.
- Hay hechos que sugieren que un gran número de hombres con síntomas de deficiencia de testosterona no están siendo tratados.
- Hay muchos otros tratamientos que reemplazan el aumento artificial de la testosterona. Si la testosterona ayudó en todos los casos, sería genial. Pero esto no siempre sucede.
Según los médicos, alrededor del 10% de los hombres que se someten a dicho tratamiento no obtienen el efecto deseado. Aproximadamente el 90% de los pacientes ven mejoría, 10% de ellos son muy felices. Según la investigación médica, la mayoría de los hombres con bajos niveles de testosterona después del tratamiento mejoró su vida sexual y se deshizo de los problemas eréctiles.
De acuerdo con las directrices clínicas de la US Endocrinology Association, algunos hombres no deben tomar suplementos de testosterona. Los hombres con cáncer de próstata definitivamente no son recomendados testosterona, porque esta hormona puede estimular el desarrollo de células cancerosas. Otras enfermedades pueden empeorar debido a la testosterona, por ejemplo, apnea, hipertrofia prostática benigna severa, insuficiencia cardíaca congestiva o cantidades excesivas de glóbulos rojos testosterona baja (eritrocitosis).
Ahora los ensayos clínicos del uso de la testosterona se están desarrollando a toda velocidad. Pero hasta que los científicos llegaron a las conclusiones finales, los hombres, cuyo análisis de sangre mostró un bajo nivel de testosterona, es necesario sacar sus propias conclusiones.
Esto se aplica a aquellos hombres que todavía pueden hablar de los síntomas de la falta de testosterona con un médico. Según los médicos, la mayoría de los hombres no hablan de ello.